Saúl ‘Canelo’ Álvarez se prepara a conciencia para su próxima pelea del 3 de mayo en Arabia Saudita. Para ello, se aventó tres días de ayuno, con pura agua y café sin azúcar, ello con la finalidad de que se le regeneren las células.
“La cena es la cena. La cena es la que tienes que comer bien, está cabr***, nada de carbohidratos, nada de grasas, una cena bien light… Con eso papi, vamos para abajo”, le recomendó el tapatío al influencer Paulo Chavira.
“Ahorita ya llevo casi dos días de ayuno, pura agua y café sin azúcar. Hoy a las nueve de la noche cumplo dos días de ayuno sin comer nada, pura agua y me voy aventar hasta mañana, que sean tres días. Que se me regeneren las células bien y perro para el entrenamiento”, agregó.
‘Canelo’ Álvarez consideró que los ayunos intermitentes son buenos y la clave es saber qué comer después de haber cumplido las horas.
“Los ayunos son muy buenos, pero también hay que saber qué comer después. Tus huevos revueltos con medio aguacate, asientas el estómago, luego te avientas una comida nutriente”, declaró.
